Tempolauf mit Jochen

Heute sind wir mal etwas schneller auf unserer Standardrunde unterwegs gewesen. Die zweitschnellste Zeit, die ich in diesem Jahr auf der Chemierunde gelaufen bin. Beeindruckende Performance auch von Jochen.

Hier die Daten von heute: 8,18 km 41:05 (5:06 min/km 11,77 km/h)Ø HF: 148 bpm TE: 4,4 GPSies Index: 1,51

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