Marathontraining

Im letzten Blogbeitrag habe ich vom ersten Training mit der Emcools – Run like a Pro Truppe erzählt. Vergangenen Samstag fand der zweite Teil des Trainings statt. Widmete sich der erste Teil ganz allgemein der Lauftechnik und einer Verbesserung dieser, ging es diesmal mehr um die marathonspezifischen Themen. Zusammen mit Alex unterhielten wir uns vor […]