Heute wars noch einmal richtig schön hier in Wien. Obwohls heute morgen gar nicht danach ausgeschaut hat. Von jetzt an solls wieder Mistwetter geben. Umso mehr hab ich die Runde heute genossen. In diesem Zusammenhang möchte ich hier einmal Werbung für einen sehr lesenswerten Blog eines Profi-Triathlethen aus Österreich machen. Max Renko. Sehr lustig zum lesen. Hier der Link http://goo.gl/20NbW
Hier die Daten von heute: 9,30 km 48:43 (5:14 min/km 11,45 km/h) Durchschn HF: 136 bpm TE: 3,2
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