Die beste Zeit zum laufen. Nur ein paar einzelne Touries und Eichhörnchen, sonst fast Einsamkeit. Der Regen hat auch aufgehört und so wars heute richtig nett. Bin zur Abwechslung mal entgegen der „normalen“ Laufrichtung gelaufen. Abwechslung beim Training ist ja auch wichtig:-)
Hier die Daten: 6,82 km 36:35 (5:21 min/km 11,18 km/h) Durchschn HF: 131 bpm TE: 2,7
SportyPal
