Heute war Regeneration angesagt. 50 min. Das passt genau auf die Chemie Runde. Gemütlich wars heute.
Hier die Daten von heute: 8:33 km 50:02 (6:00 min/km 9:99 km/h) Ø HF: 117 bpm TE: 1,7 GPSies Index: 1,51
Christians Blog rund ums Laufen
Heute war Regeneration angesagt. 50 min. Das passt genau auf die Chemie Runde. Gemütlich wars heute.
Hier die Daten von heute: 8:33 km 50:02 (6:00 min/km 9:99 km/h) Ø HF: 117 bpm TE: 1,7 GPSies Index: 1,51