Normaler Donnerstag

Heute war ich leider alleine auf auf unsere Donnerstagsrunde. Und aus unerfindlichen Gründen hatte ich sehr schwere Beine. Naja die Zeit kann sich trotzdem sehen lassen.

Hier die Daten: 8,25 km 44:40 (5:24 min/km 11,08 km/h) Durchschn.HF: 135 bpm TE: 2,9


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