Heute war ich leider alleine auf auf unsere Donnerstagsrunde. Und aus unerfindlichen Gründen hatte ich sehr schwere Beine. Naja die Zeit kann sich trotzdem sehen lassen.
Hier die Daten: 8,25 km 44:40 (5:24 min/km 11,08 km/h) Durchschn.HF: 135 bpm TE: 2,9
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