So, die letzten 5 km dieses Jahres sind absolviert. Beim 34. LCC Silvesterlauf gings für mich zum dritten mal dieses Jahr über den Ring. Diesmal wars echt gut zum Laufen. Viel mehr Platz als z.B. beim Vienna Night Run.
Deswegen kann sich die Zeit heute auch echt sehen lassen.
Hier die Daten: 5,325 km 22:30 (4:14 min/km 14,2 km/h) Durchschn HF: 167 bpm TE: 4,8
Hier noch der Link zum offiziellen Timing: Pentek.at
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