Erster Arbeitstag des Jahres, erster Lauf in Schönbrunn. Heute wars verdammt glatt und ein paar mal wäre ich fast hingeflogen, aber mit teils artistischen Einlagen blieb ich immer stehen. Naja, wo anders wäre es vielleicht gar nicht gegangen zum Laufen.
Hier die Daten von heute: 10,46 km 56:13 (5:22 min/km 11,2 km/h) Ø HF: 118 bpm
