Geburtstagsauslauf

Zu meinem Geburtstag gab es heute eine kleinere Einheit, bei der ich das Nützliche mit dem Spass verbunden habe. Zuerst habe ich mein Auto nach Stallbaum zum TÜV gebracht und dann bin ich durch den Wald, mit einem kleinen Umweg über Hartmannshof und einem kleinen Plausch bei Radsport Müller wieder zurück nach Pommelsbrunn gelaufen. Weil ich irgendwo in diesem dauernden Umzugsstress meine Armtasche für mein Handy verlegt habe kommen die daten heute von meinem Pulsmesser

Hier die Daten von heute: 9,43 km 49:03 (5:12 min/km) Ø HF: 136 bpm TE: 2,6

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