Dienstagsintervalle

Dienstag ist Intervalltag. So auch heute. Wetter war diesmal akzeptabel, so dass ich nicht ins Studio ausweichen musste. Anstrengend wars wieder. auch wenns der Puls heute nicht unbedingt wiedergibt. Vielleicht brauch ich mal nen neuen Brustgurt. Hier mal meine splits und die Pulsfrequenz.

Hier die Daten von heute: 13,39 km 1:14:56 (5:36 min/km 10,71 km/h) Ø HF: 127 bpm TE: 2,9

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