Sebastian

Longjog mit Basti und Peter

Longjog mit Basti und Peter

Samstag morgen in Wien. Die Ausläufer des Sturmtiefs Xaver streifen Wien. Drei unerschrockene Läufer machen sich um 7:00 Uhr bei bester Laune auf die Stadt unsicher zu machen. Und schon auf den ersten Metern sind wir alle drei froh über die paar Kilo Zusatzgewicht, die wir uns seit unseren großen Herbstwettkämpfen angefressen haben. Puh hat […]

Zum Abschluss was besonderes

Die letzte ernsthafte Trainingseinheit vor Berlin war eine ganz besondere. Ich bin zusammen mit Basti nach Prein an der Rax gefahren um dort einen kleinen aber feinen Berglauf zu absolvieren. Geplant waren so etwa 30 km mit 2000 + Höhenmetern. Aber schon beim Start in Prein waren wir ob des Wetters etwas skeptisch, wie weit die […]

Rund um den Lainzer Tiergarten

Rund um den Lainzer Tiergarten

Heute haben wir es endlich einmal geschafft „Rund um den Lainzer Tiergarten“ zu laufen. Wir, das waren heute meine beiden Wiener Lauffreunde Basti und Peter und Gunter, der extra für dieses Treffen aus Linz per Zug angereist ist. Getroffen haben wir uns um 7:30 am Ende der Auhofstraße. Bei leichtem Regen und nicht so angenehmen […]

Wien-Super-Trail

Nach dem Longjog gestern mit Peter habe ich heute den Twitterlauftreff Teil 2 mit Sebastian erledigt. Er hat mir heute ein wahnsinning schöne Streck gezeigt, die fast ausschließlich auf dem Stadtgebiet von Wien liegt. Echt unglaublich. Gestartet sind wir an der U4 Endhaltestelle Heiligenstadt. Nach etwa 3,5 km flach einlaufen entlang der Donau wartete schon […]

6h Lauf Wien

6h Lauf Wien

Heute wars soweit. Der Beginn meiner Ultralauf-Karriere. Ein 6h Lauf sollte es sein, 6h, 2,5km Runde immer schön im Kreis im schönen Wiener Prater. Zu allem Überfluß scheint Petrus kein großer Ultra-Fan zu sein. Zur Starnummernabholung goß es wie aus Eimern. Das konnte ja ein Spaß werden. Ich also Verpflegung deponiert (4L Isostar, 15 High5 […]

#Twitterlauftreff Wien

Heute war es endlich soweit. Ich hab mich mit Basti und Peter in Wien getroffen um aus unserer virtuellen Freundschaft bei Twitter endlich auch eine reale zu machen. Die beiden haben mich eingeladen, sie auf ihrer morgendlichen Runde durch Wien zu begleiten. Und es war herrlich, gestartet sind wir im 4. Bezirk, dann ein Stück […]