Fantastischer Trail mit Basti zum Jahresabschluß
Der letzte Tag des Jahres hatte noch einmal einen super Trail im Wienerwald zu bieten. Basti holte mich um 7 ab und nach einer kurzen Anreise per Auto gings auch schon los. Aus dem 23. gings los und über einen lockeren Anstieg über die Perchtholdsdorfer Heide zum Schutzhaus Franz Ferdinand am Parapluiberg. Ein lockerer Aufgalopp, bei […]
Longjog Neuauflage
In leicht veränderter Besetzung gings heute wieder an die Donau zum Longjog. Wieder mit von der Partie: Der Oberstreber Peter (@Peterslaufblog), der schon etwas vorgelaufen ist, bevor er zum Treffpunkt kam, Basti (@SHaboeck), der mit diesem Lauf seinen ersten 100er in einer Woche vollmachte und heute neu dabei, Schurli (#Schurliohnetwitter), ein echtes Talent, und ebenfalls, […]
Herrlicher Longjog mit Freunden
Wenn sich 4 Leute an einem Samstag morgen um 6:30 mitten in Wien treffen um ca 27 km zu laufen, dann kann das nur der Twitterlauftreff sein. So geschehen an diesem Samstag vor Weihnachten. Endlich lernte ich heute auch einmal Stephan (@SBuschina) kennen und Peter (@Peterslaufblog) und Basti (@SHaboeck) waren natürlich auch wieder mit von […]
Longjog mit Basti und Peter
Samstag morgen in Wien. Die Ausläufer des Sturmtiefs Xaver streifen Wien. Drei unerschrockene Läufer machen sich um 7:00 Uhr bei bester Laune auf die Stadt unsicher zu machen. Und schon auf den ersten Metern sind wir alle drei froh über die paar Kilo Zusatzgewicht, die wir uns seit unseren großen Herbstwettkämpfen angefressen haben. Puh hat […]
Zum Abschluss was besonderes
Die letzte ernsthafte Trainingseinheit vor Berlin war eine ganz besondere. Ich bin zusammen mit Basti nach Prein an der Rax gefahren um dort einen kleinen aber feinen Berglauf zu absolvieren. Geplant waren so etwa 30 km mit 2000 + Höhenmetern. Aber schon beim Start in Prein waren wir ob des Wetters etwas skeptisch, wie weit die […]
Rund um den Lainzer Tiergarten
Heute haben wir es endlich einmal geschafft „Rund um den Lainzer Tiergarten“ zu laufen. Wir, das waren heute meine beiden Wiener Lauffreunde Basti und Peter und Gunter, der extra für dieses Treffen aus Linz per Zug angereist ist. Getroffen haben wir uns um 7:30 am Ende der Auhofstraße. Bei leichtem Regen und nicht so angenehmen […]
Wien-Super-Trail
Nach dem Longjog gestern mit Peter habe ich heute den Twitterlauftreff Teil 2 mit Sebastian erledigt. Er hat mir heute ein wahnsinning schöne Streck gezeigt, die fast ausschließlich auf dem Stadtgebiet von Wien liegt. Echt unglaublich. Gestartet sind wir an der U4 Endhaltestelle Heiligenstadt. Nach etwa 3,5 km flach einlaufen entlang der Donau wartete schon […]
6h Lauf Wien
Heute wars soweit. Der Beginn meiner Ultralauf-Karriere. Ein 6h Lauf sollte es sein, 6h, 2,5km Runde immer schön im Kreis im schönen Wiener Prater. Zu allem Überfluß scheint Petrus kein großer Ultra-Fan zu sein. Zur Starnummernabholung goß es wie aus Eimern. Das konnte ja ein Spaß werden. Ich also Verpflegung deponiert (4L Isostar, 15 High5 […]
#Twitterlauftreff Wien
Heute war es endlich soweit. Ich hab mich mit Basti und Peter in Wien getroffen um aus unserer virtuellen Freundschaft bei Twitter endlich auch eine reale zu machen. Die beiden haben mich eingeladen, sie auf ihrer morgendlichen Runde durch Wien zu begleiten. Und es war herrlich, gestartet sind wir im 4. Bezirk, dann ein Stück […]
