Nach dem #ggut ist vor dem #wut
2 Wochen sind nun seit der mentalen und physischen Schlacht „Großglockner Ultratrail“ vergangen. 2 Wochen, in denen ich nur 3 mal laufen war. 2 mal in die Arbeit, 8 und 11 km. Und einmal 52 km mit ein bisschen mehr als 1000 Höhenmetern zusammen mit Maria (@befitbefast), die sich auf die 100 km Weltmeisterschaft in […]
Wörthersee Trailmaniak Woche 5 #TM16
Die fünfte Trainingswoche für den Wörthersee Trailmaniak startete mit einem Zuckerl. Am Dienstag ging es nach der Arbeit mit Basti zum Schneeberg. Ein schneller Auf- und Abstieg via Fadensteig war geplant und das haben wir dann auch durchgezogen. 1:16:14 im Aufstieg für rund 1200 Höhenmeter. Das kann sich doch sehen lassen. Wir waren dabei nämlich […]
The Crystal Frontier
Ein Trail der Extraklasse stand heute auf dem Programm. Seit Herbst letzten Jahres spukte Sebastian und mir schon ein Variante dieses Laufes in den Köpfen herum. Die Planungen starteten Dienstag diese Woche und Zack, Samstag sind wir unterwegs. Zu einer gemäßigten Startzeit, 10:45 Uhr, machten wir uns in Alterlaa auf den Weg. Zuerst per U-Bahn […]
