Auslaufen

Auf die zweite Runde für heute gings mit den BI Runners zum Auslaufen. 6 unerschrockene BI Runners Machten sich bei regnerischen Bedingung auf zu einem gemütlichen ersten Donnerstagslauftreff des Jahres 2012. In mäßigem Tempo bei viel Geplapper gings in der Dämmerung und bei leichtem Regen durch Schönbrunn. Eine sehr schöne, sehr lustige Runde. Genau das richtige zum Auslaufen für mich. Danach gabs noch ein gutes fränkisches Bier, das der Thomas aus seinem Heimaturlaub mitgebracht hat. Mhhh lecker.

Hier die Daten von heute: 8,48 km 56:16 (6:38 min/km 9,05 km/h) Ø HF: 123 bpm TE: 1,9

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