4 Berge

Schönbrunn ist doch immer wieder für eine neue Runde gut. Heute bin ich gleich 4 Berge im Park gelaufen. Es war total heiß und jetzt, knapp 4h nach dem Lauf schwitz ich immer noch. Blöder Sommer. Naja morgen kommt die Abkühlung und ich kann wieder gemütlich bei 20°C laufen.
Ach ja, es gibt übrigens kaum eine bessere Motivation als am Tiergartenberg Slayer im Ohr zu haben.

Hier die Daten von heute: 9,42 km 52:12 (5:33min/km 10,82 km/h) Ø HF: 143 bpm TE: 3,1 GPSies-Index 2,35


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