3-Parks, diesmal ohne Motivatoren

Heute haben mich meine beiden Motivatoren alleine auf die 20 km lange Reise durch die die drei Parks geschickt. Und da haben wir wahrscheinlich auch schon den Grund, warum ich heute mehr als 2 Minuten langsamer war als letzte Woche. Könnte allerdings auch der Wind oder die Skitour vom WE gewesen sein. Wer weiß. Jedenfalls musste ich heute schon etwas beißen und jetzt sind meine Beine schon etwas schwer. Naja morgen gehe ich etwas auslaufen und dann wirds schon wieder gehen.

Hier die Daten von heute: 20,83 km 1:45:40 (5:04 min/km 11,84 km/h) Ø HF: 138 bpm TE: 2,6

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